Olá, a todas.
Tenho andando ausente também mas lembro-me sempre de vocês. A balança tem sido meiguinha para mim, a semana passada tinha 82,400 e agora estou com 81,500kg. Não tenho feito nada que contribuísse para isso, apenas tenho comido sem grandes exageros mas não tenho feito exercício. Tenho de voltar às caminhadas e ao meu zumba que tanto adoro.
Andreia, ainda bem que partilhas da minha opinião em relação ao zumba, é realmente outra forma de exercitar estes músculos. :)
Beijinhos a todas e não vamos deixar este blog morrer. :)
Sem comentários:
Enviar um comentário