segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

NVanessa

Olá, a todas.

Tenho andando ausente também mas lembro-me sempre de vocês. A balança tem sido meiguinha para mim, a semana passada tinha 82,400 e agora estou com 81,500kg. Não tenho feito nada que contribuísse para isso, apenas tenho comido sem grandes exageros mas não tenho feito exercício. Tenho de voltar às caminhadas e ao meu zumba que tanto adoro.

Andreia, ainda bem que partilhas da minha opinião em relação ao zumba, é realmente outra forma de exercitar estes músculos. :)

Beijinhos a todas e não vamos deixar este blog morrer. :)

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